Du suchst einen Lifesum MCP-Server?

Keinen offiziellen. Lifesum bietet keinen öffentlichen MCP-Server (Model Context Protocol) an, es gibt also keinen offiziellen Weg, aus Claude, ChatGPT oder anderen MCP-Clients heraus etwas in dein Lifesum-Tagebuch einzutragen. Es gibt einige inoffizielle Server aus der Community; sie stammen nicht von Lifesum und werden von Lifesum nicht unterstützt. Nutrition MCP ist etwas anderes: ein kostenloser Open-Source-Tracker, von Grund auf als MCP-Server gebaut, mit eigenem Konto, der deinen Lifesum-CSV-Export importieren kann.

Es gibt keinen offiziellen Lifesum-Connector für Claude, weil Lifesum keinen öffentlichen MCP-Server anbietet. Eine Möglichkeit ist Nutrition MCP, ein kostenloser MCP-Server aus dem Claude-Verzeichnis: Öffne ihn unter https://claude.ai/directory/nutrition-mcp, klick auf Connect, melde dich an und erfasse ab dann alles im Gespräch.

Nein – es gibt keine Abzeichen und keine Punktzahl. Stattdessen kannst du deine KI fragen: „Ist das eine gute Wahl für meine Ziele?“ – und bekommst eine Antwort im Kontext, die die Vor- und Nachteile erklärt, statt einer festen Bewertung des Lebensmittels selbst.

Ja. Nutrition MCP ist komplett kostenlos und Open Source, ohne Premium-Version – Lifesum dagegen packt Diätpläne und manche Tracking-Funktionen in ein Premium-Abo. Du brauchst eine KI-App mit MCP-Unterstützung, etwa Claude oder ChatGPT, und ein kostenloses Nutrition-MCP-Konto, das du beim ersten Verbinden mit Google oder mit E-Mail und Passwort anlegst.

Ja, wenn du Kalorien, Makros (samt Ballaststoffen, Gesamtzucker und Koffein), Wasser und Gewicht erfassen willst, ohne eine separate App zu öffnen oder eine Lebensmitteldatenbank zu durchsuchen. Statt dich durch eine Datenbank zu tippen, beschreibst du in eigenen Worten, was du gegessen hast, schickst ein Foto oder scannst einen Barcode, und deine KI erfasst es – komplett kostenlos und Open Source.

Ja, mit manueller Spaltenzuordnung. Sag, dass du importieren willst, und im Chat öffnet sich ein Importer: Du wählst deinen Lifesum-CSV-Export, er wird in deinem Browser eingelesen statt von der KI gelesen, und du ordnest seine Spalten selbst Datum, Lebensmittel, Mahlzeitentyp, Kalorien und Makros zu – Ballaststoffe, Gesamtzucker und Koffein eingeschlossen. Lifesum gehört nicht zu den vier Exporten, die an ihren Spaltennamen erkannt werden, die Zuordnung ist also ein einmaliger manueller Schritt – Überschriften, die der Importer schon kennt, füllen sich aber von selbst aus. Europäische Dateien mit Semikolon als Trennzeichen und Komma als Dezimalzeichen, Datumsangaben im Format TT.MM.JJJJ und Kilojoule werden alle behandelt, und ein erneuter Import derselben Datei erzeugt keine Duplikate, solange sich deine Zeitzone zwischendurch nicht geändert hat. In Clients ohne In-Chat-Panels kannst du deinen Export stattdessen einfügen.

Nicht, wenn sich der Importer öffnet. Er liest die CSV in deinem Browser ein und zeigt dir, was dazukommt, bevor irgendetwas gespeichert wird: wie viele Mahlzeiten, die Kaloriensumme, alles, was er markieren musste, und die Zeilen selbst – bei einer langen Datei die ersten davon plus die Anzahl der übrigen statt jeder einzelnen Zeile. Übertragen werden nur die Zeilen, die du bestätigst, und zwar als strukturierte Daten statt über die Antwort der KI, sodass unterwegs keine Zeile vertippt oder erfunden werden kann. Außerdem trägt jede Zeile einen Inhalts-Fingerabdruck: Importierst du dieselbe Datei noch einmal, werden diese Mahlzeiten als bereits erfasst gemeldet statt verdoppelt – solange sich deine Zeitzone zwischendurch nicht geändert hat. Kann dein Client keine In-Chat-Panels anzeigen, bleibt als Ausweg, den Export einzufügen – auf diesem Weg liest die KI ihn tatsächlich, nimm also lieber den Importer, wenn du die Wahl hast.

Ja. Nutrition MCP ist komplett kostenlos – ohne Premium-Version, Werbung oder Funktionen hinter einer Bezahlschranke, anders als Apps, die manche Funktionen nur im Abo anbieten. Du brauchst eine KI-App mit MCP-Unterstützung, etwa Claude oder ChatGPT, und ein kostenloses Nutrition-MCP-Konto, das du beim ersten Verbinden mit Google oder mit E-Mail und Passwort anlegst.