Maaltijden in gewone taal
Zeg “havermout met banaan en pindakaas” — je AI schat de calorieën en macro's, vezels, totale suikers en cafeïne inbegrepen, en logt het. Geen database om te doorzoeken.
MyFitnessPal-alternatief
MyFitnessPal heeft die niet — dus je kunt het niet gebruiken binnen Claude of ChatGPT. Nutrition MCP doet hetzelfde via een gesprek, en het is gratis en open source.
Deze pagina is met AI vertaald vanuit het Engels en is niet door een mens gecontroleerd. Origineel in het Engels lezen
Het korte antwoord
Het Model Context Protocol (MCP) is de open standaard waarmee AI-assistenten zoals Claude en ChatGPT verbinding kunnen maken met externe tools. MyFitnessPal publiceert geen MCP-server, dus er is geen officiële manier om er vanuit je AI eten in te loggen. Als je zocht op “MyFitnessPal MCP” of “MyFitnessPal verbinden met Claude,” ben je eigenlijk op zoek naar een voedingstracker die binnen je AI leeft — dat is precies wat Nutrition MCP is.
Wat je in plaats daarvan krijgt
Zeg “havermout met banaan en pindakaas” — je AI schat de calorieën en macro's, vezels, totale suikers en cafeïne inbegrepen, en logt het. Geen database om te doorzoeken.
Stuur de barcode van een product en haal de labelmacro's op bij Open Food Facts — vezels en suiker ook, waar het label die vermeldt. Geen Premium-abonnement nodig om het te ontgrendelen.
Log je lichaamsgewicht in kg of lb, stel doelen in voor calorieën, macro's, vezels, suiker, cafeïne en water — vezels een streefwaarde om te halen, suiker en cafeïne limieten om onder te blijven — en volg trends richting een streefgewicht. Alcoholregistratie is er ook, opt-in en standaard uit tenzij je het aanzet.
Vraag om dagelijkse totalen, wekelijkse trends, reeksen en terugkerende maaltijdpatronen — gewoon in de chat.
Importeer je maaltijdgeschiedenis uit de CSV-export van een andere app — verwerkt in je browser, niet door de AI. Haal alles weer op wanneer je maar wilt: één ZIP met je maaltijden, water, gewicht, doelen en profiel als CSV-bestanden. Maaltijden zijn voorlopig het enige onderdeel dat je weer kunt importeren. Of verwijder je account, net zo eenvoudig.
MIT-gelicentieerd en zelf te hosten — geen advertenties, geen betaalmuur, geen upsell. Controleer de code, of host je eigen instantie.
MyFitnessPal vs. Nutrition MCP
MyFitnessPal is een capabele app met een enorme voedseldatabase. Dit is geen kritiek erop — het is gewoon een andere aanpak voor wie liever met zijn AI praat dan door een tracker tikt.
Overstappen van MyFitnessPal
MyFitnessPal bouwde zijn aanhang op een van de grootste voedseldatabases die er zijn — tientallen miljoenen door gebruikers aangeleverde vermeldingen. Die schaal is ook de wrijving: voor elk voedingsmiddel scrol je langs bijna-identieke vermeldingen en moet je gokken welke klopt. Conversationeel loggen slaat het opzoeken helemaal over — je omschrijft het eten en je AI schat de macro's.
Je hoeft je dagboek daarvoor niet achter te laten: een CSV-export van MyFitnessPal wordt direct geïmporteerd, eigenaardigheden en al, dus de jaren die je al hebt gelogd gaan mee. Alles wat je vanaf dan vastlegt, kun je zelf op elk moment weer als CSV exporteren.
De functies die MyFitnessPal geleidelijk achter Premium plaatste — barcode scannen, macro's per gram, geen advertenties — zijn hier gewoon inbegrepen. Je weegt geen gratis versie af tegen een upgrade van $20 per maand; er is één gratis, open source-niveau, en het enige account dat je nodig hebt is het Claude- of ChatGPT-account dat je al hebt.
Je MyFitnessPal-geschiedenis
Vraag om te importeren en er opent direct een importvenster in de chat: kies je export, koppel de kolommen, bekijk een preview van wat wordt toegevoegd en bevestig. Het bestand wordt in je browser gelezen — de AI ziet de regels nooit. In clients zonder in-chat-panelen plak je je export in plaats daarvan.
Jaren aan gelogde geschiedenis zijn de echte reden dat mensen blijven, en die hoef je niet op te geven. Vraag om te importeren en er opent een importvenster in de chat: je kiest de CSV die MyFitnessPal exporteert, die wordt in je browser verwerkt, de kolommen die worden herkend worden voor je gekoppeld, en je ziet wat er wordt toegevoegd voordat er iets wordt geschreven. Die koppeling omvat calorieën, eiwit, koolhydraten en vet, plus vezels, totale suikers en cafeïne in milligram waar je export die kolommen bevat. De regels gaan nooit door de AI, dus die kan niets verkeerd overtypen.
Een MyFitnessPal-export wordt op naam herkend, eigenaardigheden inbegrepen. Het bestand komt binnen met een byte-order mark die anders de eerste kolomkop zou beschadigen; de notities kunnen regeleinden bevatten binnen een aangehaalde cel, wat naïef opsplitsen per regel zou versnipperen samen met elke volgende regel; en elk dagblok eindigt met een totaalregel die geen maaltijd mag worden. Het belangrijkste: MyFitnessPal exporteert één samengevoegde regel per maaltijd per dag en helemaal geen kolom met een voedselnaam, dus in plaats van die regels af te wijzen omdat er geen omschrijving is, herkent de importer de vorm en labelt ze naar hun tijdslot — ze komen binnen als “Breakfast (imported from MyFitnessPal)”.
Datums worden bevestigd, niet aangenomen. Een kolom met 05/06/2024 is oprecht niet te bepalen — mei of juni — dus de importer laat je zijn interpretatie zien naast een echte regel uit je eigen bestand en laat je die corrigeren voordat er iets wordt geschreven. En elke regel draagt een inhoudelijke vingerafdruk, dus hetzelfde bestand opnieuw uitvoeren meldt die maaltijden als al gelogd in plaats van ze te dupliceren. Importeer een gedeeltelijke export, ontdek een kolom die je verkeerd hebt gekoppeld, en doe het gewoon opnieuw.
Hoe je overstapt
Werkt met elke MCP-client die OAuth 2.0 met PKCE ondersteunt. Bij de eerste verbinding maak je een account aan met Google of een e-mailadres en wachtwoord.
https://nutrition-mcp.com/mcp
in het veld
Remote MCP server URL en klik
op Add.
Gebruik je liever ChatGPT of een andere client? De volledige installatiehandleiding behandelt ChatGPT, Cursor, VS Code, Claude Code en meer.
FAQ
Nee. MyFitnessPal biedt geen Model Context Protocol (MCP)-server aan, dus er is geen officiële manier om het te verbinden met Claude, ChatGPT of andere AI-assistenten. Nutrition MCP is een gratis, open source alternatief dat vanaf de grond af is gebouwd als MCP-server, zodat je maaltijden en macro's rechtstreeks in je AI kunt loggen.
Er is geen officiële MyFitnessPal-connector voor Claude, omdat MyFitnessPal geen MCP-server of publieke MCP-integratie heeft. De dichtstbijzijnde optie is Nutrition MCP, een gratis MCP-server: voeg https://nutrition-mcp.com/mcp toe als custom connector in Claude, log in, en begin met loggen via een gesprek.
Ja, en het is gratis. Stuur de barcode van een product en Nutrition MCP haalt de labelmacro's op bij Open Food Facts — terwijl MyFitnessPal zijn barcodescanner achter een betaald Premium-abonnement heeft geplaatst.
Je omschrijft in gewone taal wat je hebt gegeten — “een kip-burritobowl met extra rijst” — en je AI schat de calorieën en macro's. Er is geen database met miljoenen door gebruikers aangeleverde vermeldingen om te doorzoeken en je hoeft niet te gokken welke klopt.
Als je calorieën, macro's — vezels, totale suikers en cafeïne inbegrepen — water en gewicht wilt bijhouden zonder een aparte app te openen of een voedseldatabase te doorzoeken, dan wel. In plaats van door een database te tikken, omschrijf je in gewone taal wat je hebt gegeten, stuur je een foto, of scan je een barcode, en je AI logt het — volledig gratis en open source.
Ja. Vraag om je geschiedenis te importeren en er opent een importvenster in de chat: je kiest de CSV die MyFitnessPal exporteert, die wordt in je browser verwerkt in plaats van door de AI gelezen, je koppelt of bevestigt de kolommen, bekijkt een preview van wat wordt toegevoegd en bevestigt. Calorieën, eiwit, koolhydraten en vet komen over, en vezels, totale suikers en cafeïne ook wanneer je export die bevat. De export van MyFitnessPal wordt op naam herkend — inclusief de byte-order mark, de afsluitende totaalregels, en het feit dat er één samengevoegde regel per maaltijd per dag wordt geschreven zonder voedselnaam, die naar tijdslot worden gelabeld. Hetzelfde bestand opnieuw importeren maakt nooit dubbele regels aan. In clients zonder in-chat-panelen kun je in plaats daarvan je export plakken.
Niet wanneer de importer opent. Die verwerkt de CSV in je browser en laat je zien wat wordt toegevoegd voordat er iets wordt geschreven: hoeveel maaltijden, het caloriegetal, alles wat gemarkeerd moest worden, en de regels zelf — bij een lang bestand worden de eerste getoond plus een telling van de rest, in plaats van elke regel. Alleen de regels die je bevestigt worden verzonden, en die gaan als gestructureerde gegevens in plaats van via het antwoord van de AI, dus er kan onderweg geen regel verkeerd worden overgetypt of verzonnen. Elke regel draagt ook een inhoudelijke vingerafdruk, dus dezelfde import nogmaals uitvoeren meldt die maaltijden als al gelogd in plaats van ze te dupliceren. Als je client geen in-chat-panelen kan tonen, is het alternatief om de export te plakken — op dat pad leest de AI het wel, dus geef de voorkeur aan de importer wanneer je de keuze hebt.
Ja. Nutrition MCP is volledig gratis, zonder premium-laag, advertenties of functies achter een betaalmuur — in tegenstelling tot apps die sommige functies achter een abonnement plaatsen. Je hebt alleen een Claude- of ChatGPT-account nodig om te verbinden.
Gratis en open source — geen MyFitnessPal-account, geen app om te openen.
MyFitnessPal is een handelsmerk van de betreffende eigenaar. Nutrition MCP is een onafhankelijk open source-project en is niet verbonden aan, goedgekeurd door, of gesponsord door MyFitnessPal. Vergelijkingen zijn gebaseerd op publiek beschikbare informatie op het moment van schrijven en kunnen veranderen.