Op zoek naar een Yazio MCP-server?

Nee. Yazio biedt geen Model Context Protocol (MCP)-server aan, dus er is geen officiële manier om het te verbinden met Claude, ChatGPT of andere AI-assistenten. Nutrition MCP is een gratis, open source alternatief dat vanaf de grond af is gebouwd als MCP-server, zodat je maaltijden en macro's rechtstreeks in je AI kunt loggen.

Er is geen officiële Yazio-connector voor Claude, omdat Yazio geen MCP-server of publieke MCP-integratie heeft. De dichtstbijzijnde optie is Nutrition MCP, een gratis MCP-server: voeg https://nutrition-mcp.com/mcp toe als custom connector in Claude, log in, en begin met loggen via een gesprek.

Nee. De gestructureerde maaltijdplannen, recepten en vastentools van Yazio zijn zijn sterke punt, en Nutrition MCP probeert die niet te vervangen — het regelt de loghelft. Veel mensen blijven hun Yazio-plan (of welk plan dan ook) volgen en loggen hier gewoon gratis mee.

Meestal wel. In plaats van Yazio's database te doorzoeken voor elk ingrediënt en porties in te stellen, omschrijf je het complete gerecht in één keer — “een kom muesli met yoghurt en bessen” — en schat en logt je AI de macro's in één stap.

Als je calorieën, macro's — vezels, totale suikers en cafeïne inbegrepen — water en gewicht wilt bijhouden zonder een aparte app te openen of een voedseldatabase te doorzoeken, dan wel. In plaats van door een database te tikken, omschrijf je in gewone taal wat je hebt gegeten, stuur je een foto, of scan je een barcode, en je AI logt het — volledig gratis en open source.

Ja, met handmatige kolomkoppeling. Vraag om te importeren en er opent een importvenster in de chat: je kiest je Yazio-CSV-export, die wordt in je browser verwerkt in plaats van door de AI gelezen, en je wijst de kolommen zelf aan naar datum, voedsel, maaltijd, calorieën en macro's — vezels, totale suikers en cafeïne inbegrepen. Yazio is geen van de vier exports die aan de kolomnaam worden herkend, dus die koppeling is een eenmalige handmatige stap, al vullen kopteksten die de koppelaar al kent (in het Duits, en voor vezels, suiker en cafeïne ook in het Spaans, Frans, Italiaans en Nederlands) zichzelf in. Europese bestanden met puntkomma's, komma's als decimaalteken, datums in DD/MM/JJJJ en kilojoules worden allemaal opgevangen, en hetzelfde bestand opnieuw importeren maakt nooit dubbele regels aan. In clients zonder in-chat-panelen kun je in plaats daarvan je export plakken.

Niet wanneer de importer opent. Die verwerkt de CSV in je browser en laat je zien wat wordt toegevoegd voordat er iets wordt geschreven: hoeveel maaltijden, het caloriegetal, alles wat gemarkeerd moest worden, en de regels zelf — bij een lang bestand worden de eerste getoond plus een telling van de rest, in plaats van elke regel. Alleen de regels die je bevestigt worden verzonden, en die gaan als gestructureerde gegevens in plaats van via het antwoord van de AI, dus er kan onderweg geen regel verkeerd worden overgetypt of verzonnen. Elke regel draagt ook een inhoudelijke vingerafdruk, dus dezelfde import nogmaals uitvoeren meldt die maaltijden als al gelogd in plaats van ze te dupliceren. Als je client geen in-chat-panelen kan tonen, is het alternatief om de export te plakken — op dat pad leest de AI het wel, dus geef de voorkeur aan de importer wanneer je de keuze hebt.

Ja. Nutrition MCP is volledig gratis, zonder premium-laag, advertenties of functies achter een betaalmuur — in tegenstelling tot apps die sommige functies achter een abonnement plaatsen. Je hebt alleen een Claude- of ChatGPT-account nodig om te verbinden.