食事は普段の言葉で
“バナナとピーナッツバターのオートミール”と言うだけで、AIがカロリーとマクロ栄養素——食物繊維、総糖質、カフェインも含めて——を推定して記録します。データベース検索は不要です。
結論から言うと
いいえ、YazioにMCPサーバーはありません。
Model Context Protocol（MCP）は、ClaudeやChatGPTのようなAIアシスタントが外部ツールに接続するためのオープンスタンダードです。YazioはMCPサーバーを公開していないため、あなたのAIから食事を記録する公式な方法はありません。もし“Yazio MCP”や“YazioをClaudeに接続”と検索したことがあるなら、本当に求めているのはAIの中にある栄養管理ツールのはずです——それこそがNutrition MCPです。
代わりに得られるもの
同じ記録が、話すだけで
バーコードスキャン——無料
商品のバーコードを送信するだけで、Open Food Factsからラベルのマクロ栄養素を取得します——ラベルに記載があれば食物繊維や糖質も。Premium課金で解除する必要はありません。
体重 & 目標
体重をkgまたはlbで記録し、カロリー・マクロ栄養素・食物繊維・糖質・カフェイン・水分の目標を設定できます——食物繊維は達成すべき目標値、糖質とカフェインは超えないための上限値として。目標体重に向けた推移も追跡できます。アルコールの記録もオプションとして用意されており、有効にしない限りオフのままです。
要約 & 傾向
1日の合計、週ごとの傾向、連続記録日数、繰り返し現れる食事パターンなどを、チャットの中でそのまま尋ねられます。
インポート & データの所有
他のアプリからエクスポートしたCSVをもとに食事履歴をインポートできます——解析はAIではなくブラウザ内で行われます。データはいつでも丸ごと取り出せます：食事・水分・体重・目標・プロフィールをCSVファイルにまとめた1つのZIPです。現時点で再インポートできるのは食事のみです。アカウントの削除も同じくらい簡単に行えます。
オープンソース & 無料
MITライセンスで自前ホストも可能——広告もペイウォールもアップセルもありません。コードを監査したり、自分のインスタンスを運用したりできます。
Yazio vs. Nutrition MCP
機能を比較すると
Yazio
- MCPサーバーがない — ClaudeやChatGPTの中で使えない
- 記録する食品ごとにデータベースを検索する必要がある
- 食事プランなど一部の機能には有料のPROプランが必要
- 管理すべき別のアプリとアカウントが増える
Nutrition MCP
- MCPサーバーとして構築——Claude & ChatGPTの中で動作
- 食事を普段の言葉で説明するだけ。カロリー、マクロ栄養素、食物繊維、糖質 & カフェインを自動で推定
- バーコードスキャン、傾向分析、CSVのインポート & エクスポート——すべて無料
- 別アプリ不要、広告なし、オープンソース
Yazioは食事プランが充実した洗練されたトラッカーです。Nutrition MCPは、ClaudeやChatGPTの中で完結する手間のかからない会話型の記録に重点を置いています——無料でオープンソースです。
Yazioからの移行
プランはあちら、記録はこちら
Yazioは記録機能に、構造化された食事プラン、レシピ、断食ツールを組み合わせ、ヨーロッパのユーザー向けに洗練させています。ガイド付きのプランが目標達成の助けになっているなら、Yazioはその点で優れており、Nutrition MCPはそこを狙っていません——食事プランのアプリではないからです。
Nutrition MCPが得意なのは、記録の部分を手間なく行うことです。Yazioのデータベースで材料ごとに検索する代わりに、料理を説明するだけでAIがマクロ栄養素を処理し、そのまま「今日の調子はどう？」にも答えてくれます。すでに従っている食事プランと組み合わせて使うこともできます。
つまり両者は競合するのではなく、実は補完し合う関係になります。「何を食べるか」の部分はYazioのプラン(あるいはどんなプランでも)に従い続け、「目標を守れているか」の部分は、会話形式で無料のNutrition MCPで記録すればよいのです。唯一助けにならないのは断食タイマーです——それはYazioの領域であり、栄養記録アプリの領域ではありません。
あなたのYazioの履歴
記録を持ち込み、列を対応付ける
インポートしたいと伝えると、チャット内にインポーターがそのまま開きます：エクスポートファイルを選び、列を対応付け、追加される内容をプレビューしてから確定します。ファイルはブラウザ内で読み込まれ、AIが行データを見ることはありません。チャット内パネルに対応していないクライアントでは、代わりにエクスポート内容を貼り付けてください。
Yazioの履歴も引き継ぐことはできますが、少しだけ手作業が必要です。インポートを依頼すると、チャット内にインポーターパネルが開きます。CSVエクスポートを選ぶとブラウザ内で解析され、日付、食品名、食事の種類、カロリー、タンパク質、炭水化物、脂質、食物繊維、総糖質、カフェインの各列を、あなた自身で対応付けます。MyFitnessPal、Cronometer、Lose It!、MacroFactorの4つのアプリのエクスポートは列名で自動的に認識されますが、Yazioはその中に含まれないため、この対応付けを一度だけ手動で設定することになります。それ以降は同じです。追加内容のプレビューを確認し、確定します。
ほとんどのインポーターを困らせるヨーロッパ特有の癖にも対応しています。セミコロン区切りで、数値の小数点にカンマを使うファイル——ドイツ語やオーストリア語のロケールでExcelが生成する形式——も、区切り文字を小数点と誤認したり、すべてのマクロ栄養素が1000倍にスケールされたりすることなく、正しく読み取られます。対応付けツールが知っている見出しも英語だけではありません。ドイツ語エクスポートのDatum、Kalorien、Eiweiss、Kohlenhydrate、Ballaststoffe、Zucker、Koffeinはすべて認識され、食物繊維・糖質・カフェインについてはスペイン語、フランス語、イタリア語、オランダ語でも一致します——fibra、sucres、zuccheri、suikers、cafeína、caffeina——そのため、現地語化されたファイルは部分的に対応付けされた状態で届くことが多く、手動で設定する列が少なくて済みます。引用符付きのフィールド、セル内の改行、空に近い値、迷い込んだ合計行にも対応しており、AIがファイルを読むことは一切ないため、送信の途中で数値が誤って入力されることもありません。
日付とエネルギーは推測ではなく確認されます。DD/MM/YYYY形式の列は日が先の形式として読み取られ、値だけでは本当に判断できない場合——05/06が5月なのか6月なのか——インポーターはあなた自身のファイルの行と並べて読み取り結果を示し、修正できるようにします。エネルギー列がキロジュールの場合はキロカロリーに変換され、単位は具体例とともに選択肢として表示されます。同じファイルを再インポートしても何も追加されません。各行にコンテンツ指紋が付与されているため、繰り返しはすでに記録済みとして返されます。
切り替え方
1分足らずで接続
OAuth 2.0（PKCE対応）をサポートするMCPクライアントであればどれでも利用できます。初回接続時に、Googleアカウントまたはメールアドレスとパスワードでアカウントを作成します。
- Claude（Webまたはデスクトップ版）を開き、カスタマイズ → コネクタをクリックします。
- +をクリックし、カスタムコネクタを追加を選んで、Nutritionのような名前を付けます。
-
https://nutrition-mcp.com/mcpをリモートMCPサーバーURL欄に貼り付け、追加をクリックします。 - 接続をクリックしてサインインし、食べたものを話しかけるだけで記録を始められます。
ChatGPTや他のクライアントを使っていますか？詳細なインストールガイドではChatGPT、Cursor、VS Code、Claude Codeなどをまとめて解説しています。
FAQ
Yazio & MCPに関する質問
YazioにMCPサーバーはありますか？
いいえ。YazioはModel Context Protocol（MCP）サーバーを提供していないため、Claude、ChatGPT、その他のAIアシスタントに接続する公式な方法はありません。Nutrition MCPは、最初からMCPサーバーとして構築された無料・オープンソースの代替ツールで、食事やマクロ栄養素をAIの中で直接記録できます。
YazioをClaudeに接続するにはどうすればいいですか？
Yazioには公式のClaude用コネクタはありません。YazioにはMCPサーバーも公開MCP連携もないためです。最も近い選択肢がNutrition MCPという無料のMCPサーバーです：Claudeにカスタムコネクタとしてhttps://nutrition-mcp.com/mcpを追加し、サインインすれば、会話するだけで記録を始められます。
Nutrition MCPにはYazio PROのような食事プランはありますか？
いいえ、ありません。構造化された食事プラン、レシピ、断食ツールはYazioの強みであり、Nutrition MCPはそれらを置き換えようとはしません——担うのは記録の部分です。多くの人はYazio(あるいは他の)プランに従い続けながら、その記録だけをここで無料で行っています。
Yazioのデータベースを検索するより速く食事を記録できますか？
たいていの場合、はい、できます。Yazioのデータベースで材料ごとに検索して分量を設定する代わりに、「ヨーグルトとベリーを添えたミューズリーのボウル」のように完成した料理を一度説明するだけで、AIがマクロ栄養素を推定し、一度の操作で記録します。
Nutrition MCPはYazioの良い代替になりますか？
別のアプリを開いたり食品データベースを検索したりせずに、カロリー、マクロ栄養素——食物繊維、総糖質、カフェインを含む——、水分、体重を記録したいなら、はいそうです。データベースをタップして探す代わりに、食べたものを普段の言葉で説明したり、写真を送ったり、バーコードをスキャンしたりするだけで、AIが記録してくれます——完全に無料でオープンソースです。
Yazioのデータをインポートできますか？
はい、手動での列対応付けを使えばできます。インポートを依頼すると、チャット内にインポーターが開きます。YazioのCSVエクスポートを選ぶと、AIではなくブラウザ内で解析され、日付、食品名、食事の種類、カロリー、マクロ栄養素——食物繊維、総糖質、カフェインを含む——の各列を、あなた自身で対応付けます。Yazioは列名で認識される4つのエクスポートには含まれていないため、この対応付けは一度限りの手動作業になりますが、対応付けツールがすでに知っている見出し(ドイツ語、および食物繊維・糖質・カフェインについてはスペイン語、フランス語、イタリア語、オランダ語)は自動的に入力されます。カンマ小数点を使うセミコロン区切りのヨーロッパ形式のファイル、DD/MM/YYYY形式の日付、キロジュールにはすべて対応しており、同じファイルを再インポートしても重複が作られることはありません。 チャット内パネルに対応していないクライアントでは、代わりにエクスポート内容を貼り付けることができます。
インポート時にAIがエクスポートファイルを読むことはありますか？
インポーターが開いている間は読みません。CSVはブラウザ内で解析され、何も書き込まれる前に、追加される内容——食事の件数、カロリー合計、警告が必要な項目、そして行データそのもの——が表示されます。長いファイルの場合はすべての行ではなく、先頭の数行と残りの件数が表示されます。送信されるのは確定した行だけで、それらはAIの返答を経由せず構造化データとして送られるため、途中で行が誤記されたり創作されたりすることはありません。各行にはコンテンツフィンガープリントも付与されるため、同じファイルを再度実行しても、それらの食事はすでに記録済みとして扱われ、重複することはありません。チャット内パネルを表示できないクライアントを使っている場合は、代わりにエクスポート内容を貼り付ける方法があります——その場合はAIが内容を読むため、選べるならインポーターを優先してください。
Nutrition MCPは無料ですか？
はい。Nutrition MCPは完全に無料で、プレミアムプランも広告も課金制限された機能もありません——一部機能をサブスクリプションの背後に置く他のアプリとは異なります。接続に必要なのはClaudeまたはChatGPTのアカウントだけです。